Essa notícia é boa pra animar quem perde todo o pique no inverno, quer dormir até mais tarde, relaxa na academia, não fica sem as calorias do chocolate quente, e tem aumento de apetite. Calma! tudo isso é normal no inverno. O que muita gente não sabe é que nessa época a gente pode ficar em forma com mais rapidez do que no verão. Acontece que pra manter a gente quentinho, nesse frio danado, o corpo tem que acelerar o metabolismo pra queimar as calorias que possui. Em outras palavras, malhar nessa época pode dar resultado mais rápido do que no verão.
